Tuniakový steak so sezamom

Tuniakový steak so sezamom

Elegantné rybí jedlo inšpirované ázijskou kuchyňou.

15 min

Celkový čas

2 porcie

porcií

380 kcal

na porciu

Nutričné hodnoty (na porciu)

380

kcal

42g

Bielkoviny

6g

Sacharidy

20g

Tuky

Ingrediencie

  • 2 tuniakové steaky
  • 3 lyžice sezamových semienok
  • Sójová omáčka
  • Zázvor
  • Wasabi
  • Ryžový ocot

Postup

  1. 1Tuniaka obaľte v sezame.
  2. 2Opečte 1-2 minúty z každej strany.
  3. 3Nakrájajte na plátky.
  4. 4Podávajte so sójovou omáčkou a wasabi.

Máte nainštalovanú appku?

Stiahnuť Kaloreo